坐月子最离奇的八大谣言，第一个就吓过很多人！

坐月子最离奇的八大谣言，第一个就吓过很多人！

2016-04-26 18:47 来源:孕期指南官微

原标题：坐月子最离奇的八大谣言，第一个就吓过很多人！

“月子”是每一个生完孩子的中国妈妈都逃不开的问题，一面是以婆婆为代表的传统派，她们坚信着老一套的方法；另一面是由科普达人在网上大力宣传的新颖的坐月子方法，到底哪个还是正确的，望闻问切告诉你坐月子的那些事儿！！

月子期间真的不能开窗吗？

在月子期间，很多婆婆都会要求把门窗都关起来，生怕进来一点点风，其实这样是不对的。

长期密闭的空间空气质量会变得很差，长期这样妈妈和宝宝都很容易得呼吸道疾病。

所以，在月子期间定期开窗通风是很重要的。

坐月子需要以酒代替水？

在医学上，把产后6周成为“产褥期”，这跟我们常说的“坐月子”基本上重合。在孕期的时候由于胎儿的需要，会造成孕妈体内血容量大增，说人话就是“血太多”。生产之后，身体需要通过排尿等方式恢复到正常的血容量，所以孕妈生产之后尿量会增多，但这并不意味这坐月子的时候就不需要喝水了！

人体还是需要水分参与新陈代谢，至于什么时候喝？喝多少？一切都取决于个人，也没有规则可言。同理，只要是没有含对妈妈和宝宝健康不利的成分的饮品、汤水、牛奶等，都可以喝。

目前也没有证据证明，坐月子的时候喝水，会让妈妈患上风湿病和神经痛。

而且米酒中含有酒精，是一种中枢神经毒性物质，学名叫乙醇。服用乙醇30-60分钟后即能在血液中检出。酒精可通过被动弥散的方式进入乳汁，含酒精的乳汁会对婴儿神经系统的发育造成影响。同理，用米酒洗澡也不可靠，因为酒精也可经皮肤吸收入血。

月子期间真的不能洗澡、洗头和刷牙吗？

民间的坐月子是不让产妇洗澡、洗头和刷牙的，怕得月子病，其实这样更加的不卫生。

孕妇生产会出大量的汗，如果不及时清洗会导致病菌侵入体内更易生病，至于为何不让刷牙，到现在也没搞清楚是为什么。

坐月子期间，妈妈要注意个人卫生，一般产后两三天就能洗澡，然后该刷牙得刷牙，注意个人卫生才能减少病菌侵入的机会，不过值得注意的时不能盆浴，最好淋浴。

生产后难道必须大鱼大肉才好催奶吗？

生产后，老人最怕的就是妈妈没奶会饿着孩子，所以每天变着发的大鱼大肉高蛋白以求达到催奶的目的。

其实这样是错误的，产后催奶靠大量补充高蛋白是没用的，靠得是宝宝的早吸吮、多吸吮，这样才能不断促进奶水的分泌，如果妈妈补充了大量的高蛋白，不仅会使体重大幅度增长，同时会造成肾脏的负担，对身体不利。

这个时期，妈妈需要的是更加均衡的营养，多吃蔬菜，水果，适当补充蛋白质，脂肪等，这样才能健康。

坐月子真的坚决不能下床、不能抱孩子吗？

孕妇生产后往往都会体力下降，所以老人往往会要求妈妈一直卧床，连孩子都不能抱。

这是错误的，其实，很多时候妈妈的肌肉酸痛恰恰是长期卧床导致血液流通不畅造成的，作为新妈妈，适当的休息是需要的，这样不仅有利于体力的恢复更加有利于恶露的排出，卧床不起只会百害无一利。

至于不能抱孩子，这更加是不对的，妈妈和孩子的亲密接触有利于母子关系的培养，这种在宝宝刚出生的亲密关系的建立，对宝宝的发展是很有利的，如果残忍的剥夺了妈妈与宝宝的接触机会，对宝宝也不公平。不过值得注意的是，重活还是不能干的，毕竟你是需要休养的。

坐月子期间就算是夏天也不能开空调吗？

如果你是在夏天生宝宝，那么你就惨了，老人肯定是不让开空调的，她们得给你盖上厚厚的被子，然后用恐怖的月子病来吓你。

月子里捂着真的是可以捂出病来的！