西方女性真的不需要坐月子？

据《广州日报》报道：当地时间前日上午，英国凯特王妃在伦敦产下一位小公主后不到10小时就抱着家庭新成员出现在公众面前接受大家的欢呼，在这条新闻中，有人把目光聚焦在萌萌的小公主身上，有人感叹王妃凑了个“好”字很幸福，但也有人评论“王妃太猛”：当日伦敦气温只有10摄氏度，刚刚生产的王妃光着双腿、露着胳膊、踩着高跟鞋就这么出来了！“凯特王妃亲身示范产妇无需坐月子？”网友们展开了激烈讨论。

生子后坐月子，对于中国女人来说似乎是天经地义，但是，英国凯特王妃在生下小公主不到10个小时就出现在公众面前，表面看起没有坐月子，这对于中国女人来说似乎不可接受。也有网友认为英国王妃之所以不坐月子主要基于三个方面的原因：一是文化差异，习惯不同，西方国家注重的是户外运动，强调的是饮食结构调节；二是中医与西医的根本差别所致，有网友甚至认为中医是骗子。三是英国王妃是名人，生下孩子后在户外现身是政治需要。

那么，女人生下孩子之后到底是否应该坐月子呢？丁丁认为，无论中外，无论生活习惯是否有差异，无论文化传统是否有不同，无论是相信中医还是相信西医，无论是否名人，女人生下孩子之后坐月子是必要的，也是必须的，这应该是没有争论的。

首先，坐月子其实就是对一种对生理的调节。女人生孩子之后，由于失血比较多，而且身体经历生与死的考验，特别是孩子出生之后，身体很虚弱，需要一个调节过程，所以，适当的休息和身体调整是必不可少的环节，这还是顺产，如果女人在生育过程中，出现严重的问题，如难产或发现疾病，坐月子更是需要的，这正如一个人得了一场严重的疾病，需要卧床休息一段时间。

其次，我们对中医强调的坐月子传统陋习应该有所改变。中国女人坐月子的传统习惯，在现在看来，有许多方面需要改变，因为这种坐月子的习惯是有害的，如一个月之内不洗澡、不刷牙，不下床，不能出门，这些确实是陋习。坐月子的根本意义在于身体调节，而且要注意卫生，并且适当加强营养，而且观察产后是否出现一些并发症，以方便及时治疗。如果不洗澡、不刷牙、不下床，并且不出门，这些陋习相当有害，更容易因为不讲究卫生而产生疾病，尤其是生疮、口腔疾病等，而且整天呆在床上，对人的精神也是一种折磨，特别是要适当的在户外走走，这样至少可以呼吸新鲜空气。所以，英国王妃在生下孩子之外10小时之内出现在观众面前，并不是不坐月子，而是在适当的锻炼。

第三，坐月子的另一含义是尽最大的可能让孩子度过危险期，并且加强父母与孩子的沟通。孩子刚从母亲的肚子里来到人世间，需要一个比较长的适应过程，如果其母亲能够比较长的和孩子在一起，这样让孩子能够平安的度过一个适应期，而且能够更好的照看孩子，观察孩子，尽量减少孩子出现意外的可能。所以，中医调查的女人要坐月子，其实包括两个方面，一是母亲身体需要调节，二是孩子需要时刻照看。

所以，丁丁认为，女人产子后坐月子是十分必要的，无论对于母亲还是孩子来说都至关重要。但是，如何坐月子，传统的中国女人坐月子的习惯确实需要改变，尤其是那些不卫生的做法要坚决的去掉，否则，无论对大人还是对孩子都是一种伤害，另外，在调养过程中，适当的运动是必须的，我们必须要转变观念，以更科学的方法对待坐月子。

从英国凯特王妃生下公主10个小时就出现在公众面前，引来中国人如此热烈的议论，甚至认为外国女性在生下孩子之后不需要坐月子，这其实是一种误解，也是对中国传统坐月子习惯的一种曲解。动物界的动物在产子后尚且需要休息，何况人类，而且是越高级的动物在产生后需要调节的时间越长，而人类正是当前地球上最高级的动物，在女性产子后坐月子当然是必须的，是一个无须争议的话题，更无关中医和西医，尤其无关文化、生活和传统的差异，差异的只是女人坐月子的内容不同而已，到底哪种坐月子的方法更准确，我们需要科学的吸收国外女性坐月子中好的方法，以充实到我们坐月子的内容，让我们的女人在产后坐月子更科学，更有益于母亲和孩子的健康和成长。